亚运会乒乓球比赛开打，王楚钦孙颖莎定了怎样的目标？

（来源：上观新闻）

新华社照片，名古屋（日本），2026年9月16日 9月16日，乒乓球运动员王楚钦抵达名古屋。 当地时间9月16日，参加第20届亚运会的中国体育代表团团部和乒乓球、羽毛球、体操等项目的参赛队伍抵达日本名古屋。 新华社记者 贾宇辰 摄

说起本届亚运会上备受关注的比赛，乒乓球一定榜上有名。本届亚运会的乒乓球比赛9月20日上午拉开战幕，单项赛和团体赛第一阶段的抽签结果也已揭晓。在目前这个阶段，相比研究赛事深入后可能遇到的对手，中国乒乓球队上下有着更实际的目标——放下内心的包袱，以我为主，努力打好每一分。

9月19日，中国乒乓球队在本届亚运会的比赛场地丰田天空体育馆进行了赛前训练。孙颖莎、王楚钦、王曼昱等核心选手均挥拍上阵，整体氛围相对轻松。教练和队员都表示，所有的成功都离不开赛前对各个细节的打磨，期待能在赛场上拿出更好的表现。

享受每一场比赛

出征名古屋前，中国乒乓球队在上海闭门苦练了一段时间，已经缺席几项赛事的孙颖莎，正通过每天的积累调整状态，找回节奏。谈起对于本届亚运会的期待，她表示不会想太多，还是尽力去做好每一个细节，享受每一场比赛。

这是孙颖莎第三次参加亚运会了，从初出茅庐的小将到队内的中流砥柱，亚运会算得上她成长的见证。不过因为此前受到伤病困扰，孙颖莎表示自己目前的状态还没有调整到最佳，“之前在上海封闭集训的时候，我的训练还算不上非常系统，不过抵达赛区这段日子，自己的感觉正在慢慢恢复。”这位曾长期把持世界第一的女将认为，随着赛事开始，状态还能够有进一步的提升。

新华社照片，名古屋（日本），2026年9月16日 9月16日，乒乓球运动员孙颖莎抵达名古屋。 当地时间9月16日，参加第20届亚运会的中国体育代表团团部和乒乓球、羽毛球、体操等项目的参赛队伍抵达日本名古屋。 新华社记者 贾宇辰 摄

每每出征大赛，目标总是孙颖莎被问到最多的问题之一，如今再度面对相关话题，她依然从容，“其实这次没有给自己设定具体目标，还是想享受每一场比赛。”名古屋亚运会上，孙颖莎又会回到身兼多项的“劳模”模式，对此她坦言，会做好准备，但更重要的，依然是享受每一场比赛。

做足困难准备

相比战绩向来稳定的女单，国乒的男单选手近期的战绩有些起伏，作为队伍核心之一的王楚钦，自然也背负着一定的压力。赛前训练中，“大头”对每一次击球都格外看重，说起即将开启的亚运会征程，他表示需要做好应对困难的准备。

“每次大赛都像马拉松，是个充满荆棘的旅程，比赛过程中肯定会遇到困难，重要的是如何及时调整。”此前在上海封闭训练时，王楚钦遭遇了伤病困扰，一度发了高烧，这也是他缺席澳门冠军赛的主要原因，“其实封闭集训的强度还是比较大，每一天都在顶、都在扛。”他表示，到了现在，自己内心的压力得到了释放，整体的状态比起之前也有了提升。

新华社照片，雄安新区（河北），2026年7月31日 7月31日，山东魏桥·向尚运动队选手王楚钦在比赛中回球。他在单打比赛中3比0战胜安徽中程·银河队选手龙宇。 7月31日，在河北雄安新区举行的2026赛季中国乒乓球俱乐部超级联赛第二阶段男子团体比赛中，山东魏桥·向尚运动队8比4战胜安徽中程·银河队。 新华社发（梁子栋摄）

除了技术，王楚钦特别提到了对于赛场氛围的适应。在他看来，场馆的硬件设施不错，在抵达后的第一次适应场地训练中，“大头”特意花了一点时间练习跑位，“我希望在比赛中能更快进入状态，让自己兴奋起来，所以需要尽快适应场地的环境。”王楚钦介绍，除了跑位，他也期待通过训练，在发球和抢攻等技术环节能够做得更好，“比赛中肯定会遇到困难，但中国乒乓球队从来不怕困难。”

原标题：《亚运会乒乓球比赛开打，王楚钦孙颖莎定了怎样的目标？》

栏目编辑：黄永顺 题图来源：新华社 图片来源：新华社

来源：作者：新民晚报 陆玮鑫